Beber agua puede matar

Todos sabemos que beber entre 1.8l y 2.5l diarios de agua es necesario, ya que sus beneficios son innumerables: ayuda a eliminar toxinas, a concentrarse, a reducir el cansancio y a dejar la piel como la de un bebé. Incluso ayuda a reducir la ansiedad (y sino que me lo digan a mí).

Sin embargo, los concursos norteamericanos siempre pueden sorprendernos: una señora se murió de una intoxicación debida a una ingesta masiva de agua. El concurso consistía en que quien fuese capaz de beber más agua, se llevaba una consola (algo así como los concursos de Homer pero con el líquido elemento en vez de con cerveza Duff). La pobre mujer se empezó a encontrar mal y se fue a su casa, donde se la encontró muerta.

Al parecer, es necesario que las concentraciones de potasio, cloro y sodio presentes en la sangre estén por encima de un determinado nivel, el descenso de este nivel (disolución pura y dura de las células) puede provocar problemas cardíacos, respiratorios neuronales o, incluso, la muerte.

Lo dicho, todo en exceso es malo.